Formations

Voici un support pour l'atelier "gestion du stress et méditation" à destination des Masters 2 de l'Université Jean Monnet. Voici le document complet au format PDF : Gestion du stress J'ajoute également un outil permettant de travailler sur les croyances irrationnelles (croyances non aidantes) qui peuvent vous perturber pour la passation d'examens ou de concours : Fiche ABCDE de travail Lorsque nous sommes confrontés au stress, pour ne pas nous épuiser et somatiser, il faut mettre en place une "stratégie de coping". Il s'agit ici d'agir sur l'élément stressant pour diminuer son intensité. La question centrale à se poser est : que puis-je faire pour empêcher le stress de m'affecter? Il faut [...]

Atelier d'initiation au Coaching le 17 octobre 2018 De 13H30 à 17H. Nous vous proposons 3H30 de formation pour mieux appréhender le coaching. Dans une optique de développement personnel ou professionnel, cette initiation s’adresse aux personnes qui souhaitent : découvrir les fondements du coaching enrichir leur pratique d’accompagnement développer les compétences d’encadrement enrichir leur posture d’intervenant en entreprise Elle est recommandée pour celles et ceux qui envisagent d'utiliser ces techniques dans le cadre de leur emploi actuel (conseiller en insertion professionnel, formateur, manager,...) ou qui désirent s'orienter vers les métiers de l'accompagnement. Modalité pédagogique: Pédagogie interactive en utilisant la méthode des 3A : Appel, Apport, Ancrage. Alternance de situations d’éveil au sujet, [...]

Praxis Accompagnement vous propose en novembre un nouvel atelier de formation sur le thème de l'assertivité (affirmation de soi) à Saint Etienne. Cet atelier de formation se déroulera le 16 novembre 2018 à l'adresse suivante : 3 place Antonin moine ( Immeuble carré sur le parking Antonin moine) - 42000 Saint Etienne Les objectifs de l'atelier  :  S'approprier une approche et des techniques permettant de s'affirmer tout en respectant l'autre. Gagner en confiance et en aisance relationnelle, mieux trouver sa place. Utiliser l'affirmation de soi pour établir des relations positives et prévenir les conflits. Pour en savoir plus, vous pouvez consulter le plan complet de l’atelier et vous inscrire en cliquant sur le [...]

Vous pourrez bientôt de vous inscrire en ligne sur des ateliers "efficacité professionnelle". Nous somme en train de mettre en place un système de paiement en ligne pour faciliter les inscriptions. Ces ateliers auront lieux à Saint Etienne (lieu à définir) et ils seront limités à 10 personnes afin de fonctionner avec convivialité et efficacité. Le premier atelier sera sur le thème :  "mieux communiquer & mieux s'affirmer". Restez à l'écoute, c'est pour bientôt!