Découvrir le coaching cognitivo comportemental
Le coaching cognitivo comportement est une approche résolument opérationnelle d’accompagnement professionnel car elle se centre sur les solutions et non sur le problème. La double approche cognitive et comportemental permet de mettre en action (travail sur la finalité du coaching, les objectifs, le plan d’action) tout en levant les freins à cette action (travail sur les perceptions, les modes de raisonnement, les croyances et des interprétations). C’est majoritairement cette approche que j’utilise dans le cadre du coaching. […]